Дата рождения: 03 ноября 1975
Должность: Старший тренер
О тренерской работе: общий с 1992 года, CrossFit c 2013 года.
Дополнительное образование:
- Курс теории и практических навыков по программе Стретчинг.
- Семинар «Диагностика ограничений подвижности суставов и борьба с ними».
- Cеминар «Спортивная подготовка и восстановление» (Karlos Mendoza).
- Семинары по тяжелой атлетике (Дмитрий Клоков).
- Первый и второй саммиты афиллированных CrossFit клубов (Остин Малеоло).
- Опыт в спорте: коричневый пояс Каратэ-до Шотокан.
Что увлекает в кроссфите?
Сочетание соревновательного азарта и непредсказуемости заданий.
Принципы тренера.
Я рассматриваю CrossFit, как возможность помочь людям сделать их жизнь лучше. Желание одного человека справиться с лишним весом или научиться правильно приседать – также важно для меня, как и желание другого стать элитным атлетом. Победа каждого из них – это моя цель, как тренера. А вообще, я люблю целеустремленных и увлеченных людей.
Телефон тренера: 89056456464
Дата рождения: 28 апреля 1978
Должность: Тренер
Базовое образование: Ярославская государственная медицинская академия, врач
Дополнительное образование:
- Сертификат тренера CrossFit Level 1
- Сертификат по курсу “Медицинский массаж” ( от Ярославской государственной медицинской академии 288 часов)
Что увлекает в кроссфите?
CrossFit –это большая часть моей жизн, и в первую очередь это замечательные люди вокруг и замечательная атмосфера. Это наше дружное и веселое комьюнити. Непередаваемые ощущения, которые ты получаешь на тренировках, понимая, что каждый раз ты выходишь из зоны комфорта. Удовольствие от того, что овладеваешь новыми навыками. Это мой адреналин, моя уверенность в себе и моя гармония.)))
Принципы тренера.
Моя работа - помогать другим становиться лучше, мотивировать и придавать уверенности в своих силах в своих возможностях. Ну и быть хорошим примером для своих клиентов, для своих детей, для друзей.
Дата рождения: 31 октября 1994
Для меня CrossFit - борьба с самим собой. В те моменты, когда голос разума требует остановиться, я продолжаю тренировку. Каждый день проверяю, насколько далеко смогу зайти.
В этом виде спорта каждый найдёт что - то своё, будь то похудение, развитие выносливости, создание тела мечты или просто поддержание хорошей физической формы. Самое главное - четко определить свою цель, а со всеми проблемами на пути помогу разобраться я.
Телефон тренера: 988160, 89038243121
