УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 27/12/17 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

Skill/ SWOD

Чистые подтягивания/до
груди. 3 ПВКМ 10мин.

D-WOD

6мин.: 12 BJ через коробку,
10 Трастеры (40/25)

2мин.отдых

4мин.: 12 BJ , 10 Трастеры
(30/15)