УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 22/01/18 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

Skill
канат
2 Пвкм-8 мин

D WOD
5 раундов
10 взятия с виса 40/20
10 бурпи
1мин отдых, чтобы довесили блины и ещё
5 раундов
10 DL 60/40
10 отжиманий от пола