УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 20/01/18 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

S.WOD/SKILL
опускания на турнике 1-2 ПВКМ 8 min

D.WOD

1+1 эскалация

подтягивания 1 min

1+1 трастер-2 min(40/20)