УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 17/10/17 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

SWOD/ SKILL

10min

1min-отжимания в стойке

2min- пистолеты-8

DWOD

DU-40

Подтягивания- 20

4 раунда

ON RAMP

DL+ W/6

18-15-12-9-6

15min-крышка