УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 05/06/18 — СROSSFIT УРАГАН — URAGAN TEAM

skill
стойка на руках/ходьба на руках

d wod
«странные числа»
22-16-10
берпи
махи ГИРЕЙ 24/16
подтягивания (до груди/до подбородка)
BJ 60/40