УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 01/12/17 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

S.WOD/SKILL

Выходы на турнике

D WOD

10-9-8-7-…1

OHS(50% от ПМ)

1-2-3-4-5-….10

Бурпи через штангу(Front)