УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 01/04/18 — СROSSFIT УРАГАН — Uragan Team

Skill

Пегборд

 

WOD

AFAP 5 раундов

10 протяжек 40/20

10 бурпи ч/штангу

крышка 10 мин