Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 28/11/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 3 круга

OHS — 10

Супермены — 10

Бурпи — 5

WOD: AMRAP 12мин

10 — Сит-ап

8 — подтягиваний

6 — бурпи