Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 27/08/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 12 мин

5 перепрыгиваний через бокс

6 GHD

7 подтягиваний

8 обратные выпады

бег

WOD: AMRAP 12 мин

8 бурпи

10 рывков гирей (л/п)

12 гоблет приседаний