Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 26/01/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 12 мин

— отжимания

— супермен

— AS

— сит-ап

— одиночные

+ мобильность суставов

WOD: EMOM 30 min

— Взятия на грудь / FS

— T2B / v-складка