Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 25/08/17 — СrossFit Ураган

SkiLL EMOM 12 min

1m 3-5 HSPU
2m 6-10 T2B

D.WOD
21-12-9

Отжимания
Махи гирей 16/24
Выпады ( гиря на груди)