Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 24/10/15 — СrossFit Ураган

Разминка: 12 мин

250 м — гребля
10 — бурпи

10 — сит-ап

10 AS

WOD: Команда — пара

AMRAP 25 min

50 — гоблет приседания

30 — подтягивания

20 — бурпи

50 — DU