Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 24/05/17 — СrossFit Ураган

WARM UP 
 AS-10
выпрыгивания-8
сит-ап-7
DU-20
4 раунда
 планка 2 мин

D.WOD
25 бурпи
25 подтягиваний
20 бурпи
20 фронт.впадов 40/20
15 бурпи
15 трастеров 40/20
10 бурпи
10 V складка
5 бурпи