Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 23/07/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 4 раунда

е. бурпи — 5

v-складка — 10

супермен — 15

AS — 20

WOD: AMRAP 8 min

махи гирей — 20

выпады с блином над головой — 20