Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 23/05/17 — СrossFit Ураган

WARM UP

10 AS
10DU
10 евробурпи
10 JJ
3 раунда
планка 3 мин

SkiLL
2+2 ПВКМ подтягивания

D.WoD
10-9-8…..2-1
трастер
V-складка
20 DU между раундами