Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 21/06/17 — СrossFit Ураган

Главная Корневой раздел Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 21/06/17 — СrossFit Ураган
21.06.2017
 |  Комментариев нет

WARM UP 
 8 AS
GHD спина 6
евро.бурпи 8
обратные выподы 8
3 раунда
DU 50

SkiLL
BS  до 3 ПМ

D.WOD
подтягивания 12
Bj 11
рывковая протяжка 10 40/10
5 раундов