Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 21/05/14-CrossFit Ураган

 Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 21/05/14-CrossFit Ураган

Разминка:

200 DU

SKIL:

пистолетик

WOD: amrap 15min

Выпады со штангой   над головой 10/20     15

GHD — спина                                 10

L — подтягивания                          5