Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 20/09/16 — СrossFit Ураган

Разминка:

 бег 3 мин

4 раунда:

AS 10

турецкий подъем 10

гудмонинг 10

JJ 10

Skill:

FS / DL

WOD:

персональные максимумы FS / DL