Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 13/10/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 4 раунда

AS 10

отжиманий 10

выпады шаг назад 10/10

WOD: AMRAP 18мин

подтягивания 5

трастеры 10

сит-ап 20