Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 13/09/16 — СrossFit Ураган

Разминка: 5 раундов

10 — выпрыгиваний

15 — Е бурпи

20 — JJ

SKILL: 10мин

OHS 5ПВКМ

WOD: AMRAP 12мин

7 — подтягиваний

14 — отжиманий от коробки

21 — DU