Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 13/08/15-CrossFit Ураган

Разминка: Бег на улице

WOD:  ТАВАТА

— жимовой швунг (гриф)

— BS (гриф)

— отжимания

— v-складка

1  мин отдых между раундами

_______________

ON-RAMP

№2 FS  OHS  BS