Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 12/07/16 — СrossFit Ураган

Разминка:

бег + крабики (л/п)

AS

DU

T-WOD

WOD: AFAP 4 раунда

DL — 20

BJ — 30

(крышка 10 мин)