Разминка:
подтягивание — 5
прыжки в длину — 5
V — складка — 5
DU — 20
Skill:
Пистолеты
WOD: AFAP 5 раундов
10 трастеров
8 Bj
Разминка:
подтягивание — 5
прыжки в длину — 5
V — складка — 5
DU — 20
Skill:
Пистолеты
WOD: AFAP 5 раундов
10 трастеров
8 Bj