Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 1/08/16 — СrossFit Ураган

WARM UP

покрышка 10
AS у стенки 20
канат 5

D WOD

AMRAP

гребля — 1 минута
GHD — 1 минута
Отжимания — 1 минута
1 минута на смену