WARM UP
покрышка 10
AS у стенки 20
канат 5
D WOD
AMRAP
гребля — 1 минута
GHD — 1 минута
Отжимания — 1 минута
1 минута на смену
WARM UP
покрышка 10
AS у стенки 20
канат 5
D WOD
AMRAP
гребля — 1 минута
GHD — 1 минута
Отжимания — 1 минута
1 минута на смену