Разминка: 10 мин
м/б по кругу + бурпи
Skill: выход силой на кольца
WOD: AMRAP 14 min
Подтягиания 3-6-9-12-15-18-21-…
DU 20-30-40-50-60-70-…
Разминка: 10 мин
м/б по кругу + бурпи
Skill: выход силой на кольца
WOD: AMRAP 14 min
Подтягиания 3-6-9-12-15-18-21-…
DU 20-30-40-50-60-70-…