Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 03/04/17 — СrossFit Ураган

WARM UP
12 JJ
10 AS + гудмонинг
8 отжиманий
6 Т2В
4-прижек в высоту с места

SkiLL
П.М
 

D.WOD AMRAP
13 min
5 DL 50% MM
7 бурпи
9 W/B 9/6
12 подтягиваний