Упражнение дня — Workout of the Day — WOD 02/05/14-CrossFit Ураган

Разминка:

200 DU

S WOD:

Жим стоя 3 ПВКМ 10 мин.

DL   3 ПВКМ 10 мин.

AMRAP:  5 мин

Burpee с прыжком на коробку 40/60