On Ramp

Правильное начало — залог успеха!
On-Ramp course Crossfit (вводный курс CrossFit тренировок) разработан специально для того, чтобы помочь новым людям узнать о CrossFit, изучить основные движения, улучшить необходимые навыки и подготовить сердечно-сосудистую систему для перехода к полноценным тренировкам.
Главная задача курса — научить вас выполнять каждое движение правильно, что позволит вам в дальнейшем тренироваться максимально эффективно и безопасно.
Многие опасаются, что CrossFit — это настолько трудно, что они будут не в состоянии выдержать тренировку, но это не так. Crossfit ждёт вас таким, какой вы есть! У нас занимаются люди с совершенно разными физическими возможностями. Даже если вы никогда не занимались спортом, тренера клуба Uragan Team помогут вам начать тренировки правильно. Тренировочные нагрузки в нашем зале масштабируются под абсолютно любой уровень физической подготовленности.