Что увлекает в кроссфите? Сочетание соревновательного азарта и непредсказуемости заданий. Принципы тренера. Я рассматриваю CrossFit, как возможность помочь людям сделать их жизнь лучше. Желание одного человека справиться с лишним весом или научиться правильно приседать – также важно для меня, как и желание другого стать элитным атлетом. Победа каждого из них – это моя цель, как тренера. А вообще, я люблю целеустремленных и увлеченных людей.

Что увлекает в кроссфите? CrossFit –это большая часть моей жизн, и в первую очередь это замечательные люди вокруг и замечательная атмосфера. Это наше дружное и веселое комьюнити. Непередаваемые ощущения, которые ты получаешь на тренировках, понимая, что каждый раз ты выходишь из зоны комфорта. Удовольствие от того, что овладеваешь новыми навыками. Это мой адреналин, моя уверенность в себе и моя гармония.))) Принципы тренера. Моя работа - помогать другим становиться лучше, мотивировать и придавать уверенности в своих силах в своих возможностях. Ну и быть хорошим примером для своих клиентов, для своих детей, для друзей.

Для меня CrossFit - борьба с самим собой. В те моменты, когда голос разума требует остановиться, я продолжаю тренировку. Каждый день проверяю, насколько далеко смогу зайти. В этом виде спорта каждый найдёт что - то своё, будь то похудение, развитие выносливости, создание тела мечты или просто поддержание хорошей физической формы. Самое главное - четко определить свою цель, а со всеми проблемами на пути помогу разобраться я.